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パーソナルジム選びでお悩みなら
健康志向の高まりから、今流行りのパーソナルジム♪
街を歩けばあちらこちらに看板をみけます。
パーソナルジムは開業するのに特別な資格なども必要としないため、どんどん数は増えています。
しかしその分、正しく選択しなければ月額制ジムに比べ高額な金額の割に…思うような成果がえられなかったという事にもなりかねません。
当スタジオにも他でパーソナルを受けていたんですが…『痩せれなかった』『ケガをした』
『わかりにくかった』とおっしゃって体験にいらっしゃる方が多く見られます。
R-makeでは他のパーソナルジムで思うような結果をえられなかった方にも満足した結果を出していただき、高いリピート率を誇っております。是非R-makeの事を知っていただき、ジム選びの際の参考にしていただけると幸いです。
R-makeが結果を出せる理由
☆完全個室、完全パーソナル制☆
パーソナル制とうたってはいても実際に入会すると、『周りにたくさんの一般会員さんがいる中でのパーソナルでパーソナル感がなかった…』
よく耳にします。
R-makeでは、スタートから終了まで完全にパーソナル空間、人目を気にすることなく、トレーニングに集中していただけます。
☆国家資格保有者による指導☆
パーソナルトレーナーといえばゴリマッチョの大きな体で、いかにも体の事を知っていそう！
しかし、実際は…重いものを持ってハードにトレーニングすれば最低限のトレーニング理論さえ知っていれば体は誰でも大きくなります。
パーソナルトレーナーには開業するために必要な資格がないため、解剖学、生理学に対する知識が浅い方も多く、結果、会員様が理想の体を手に入れられないばかりか、ケガをさせてしまう事にも。
R-makeでは数百時間にも及ぶ専門のカリキュラムを修得し、体の事を知り尽くした、医療系国家資格保有者による指導を受けられます。
安全に、一人一人の状態、希望を考慮した根拠に基づくオーダーメイドメニューをご提案させていただきます。
☆キックボクシングの質にもこだわります☆
芸能人、モデルからも大きな支持を集めているキックボクササイズやボクササイズ。流行っていますよね。
R-makeではここにもこだわりがあります。
プロボクサーによるマンツーマン指導で飽きの来ないメニューをご提案。
一般的に流行っているボクササイズジムではグループレッスンの中で、鏡に向かって黙々とシャドーボクシング（一人で型を反復)。
確かにダイエット効果は高く、数回は楽しく滝汗をかく事が可能だと思います。
しかし…残念ながら楽しんで行えるのは数回が限度だと思います。格闘技の魅力はやはり相手と向かい合って、培ってきた技術を共有するところにあります。
R-makeではキックボクシングでも1番楽しいトレーニングである、ミット打ちを中心につきっきりで指導。段階に応じた技術指導で次々と向上心が刺激される様なトレーニング方法で飽きる事なく楽しみながら、最大の効果を得られます。
☆ボディーケアにもこだわります☆
運動継続の最大の敵は…
それはケガ！！
肩、腰、膝、運動をしていく中で体にはケガをしやすい部分が沢山あります。
トレーニングが好きになり、はまればはまるほど、おろそかになりがちなのが体のケア。
ケガをしてしまってはせっかく数ヶ月もかけて作り上げてきた体が台無しに…
R-makeではプロスポーツ選手、トップアスリートのケアに長年携わってきたコンディショニングトレーナーによる本格ボディーケアを毎回受けられます。
トレーニング&リカバリーで心身ともにリフレッシュしていただけます。
いかがでしたか？もし興味をお持ちいただいた方がおられましたら、是非一度体験レッスンへお越しいただければと思います。
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