☆R-makeのボディーケア☆
R-makeでは通常70分のパーソナルトレーニングメニューの中に最大15分のボディーケアが付いてきます♪
＊その日の体調、希望によりトレーニングのみで、ケア5分で、など調整可能
でも…トレーニングジムのボディーケアってこんなイメージありませんか？？
『資格のない人のボディーケアは心配…』
『どうせ大して上手じゃないんでしょ』
ご安心下さい。
R-makeボディーケアスタッフは、
厚生労働省による規程のカリキュラムを修了した国家資格保有者が対応致します。
さらに、陸上競技、バレーボール、水泳、ボディービルと種目を問わず様々なトップアスリートのコンディショニングに携わってきたプロトレーナー。
ダイエット、引き締め、鍛えたい！の目標達成はもちろん、ケガの予防にも最大限考慮し、運動後のリカバリーにもとことんこだわりを持って対応させていただきます。
気になった方はまずは体験レッスンへ^_^
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